योग हमारे जीवन को संतुलित एवं संपूर्ण बनाता है-ओमप्रकाश आर्य

बस्ती 29 अक्टूबर। जिले के 17 में से 14 थानों पर योग विज्ञान शिविर आयोजित किया जा चुका है जिसमें आम जनमानस की सुरक्षा सेवा में दिन रात लगे हजारों पुलिसकर्मियों को योगासन व्यायाम व प्राणायाम की शिक्षा देकर उन्हें ऊर्जावान बनाया जा रहा है इसके पश्चात ब्लॉको और न्याय पंचायत स्तर पर योग शिविरों का आयोजन किया जाएगा उक्त जानकारी देते हुए ओम प्रकाश आर्य जिला प्रभारी भारत स्वाभिमान समिति बस्ती ने बताया कि योग हमारे जीवन को संतुलित एवं संपूर्ण बनाता है। इसी कड़ी में आज सोनहा थाने पर थानाध्यक्ष रामकृष्ण मिश्र के नेतृत्व में निःशुल्क योग विज्ञान शिविर का आयोजन किया गया जिसमें योग शिक्षक प्रशिक्षक गरुड़ध्वज पाण्डेय व आदित्यनारायण गिरी द्वारा प्राणायाम, व्यायाम व आसनों का प्रशिक्षण दिया गया। प्रणायाम सिखाते हुए योग प्रशिक्षक गरुड़ध्वज पाण्डेय ने बताया कि पुलिस की सेवा बड़ी चुनौती भरी होती है ऐसे में भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी व उद्गीथ प्राणायाम उन्हें अपार आत्मबल प्रदान करते हैं जिससे उनका सेवा कार्य ईश्वरीय कार्य में बदल जाता है। आदित्यनारायण गिरि ने साधकों को ताड़ासन, वज्रासन, सेतुबंधासन, उत्कटासन, ध्रुवासन, वृक्षासन सहित अनेक आसनों का अभ्यास कराते हुए हस्त मुद्राओं का प्रशिक्षण दिया। कहा कि योगासन व व्यायाम हमारे शरीर को चुस्त दुरुस्त व फुर्तीला बनाता है। प्राणायाम से चित्त की वृत्तियों पर नियंत्रण किया जा सकता है। रामकृष्ण मिश्र थाना प्रभारी ने आभार व्यक्त करते हुए कहा कि योग हमारे व्यस्त जीवन को मस्त बनाने की प्रक्रिया है। यह अशान्त मस्तिष्क को तो शान्त करता ही है साथ ही रोगों को दूर कर हमें खुशहाल जीवन प्रदान करता है। उन्होंने शिविर को साप्ताहिक अवकाश के दिन कराने का आग्रह किया जिसके लिए सुभाष सोनी तहसील प्रभारी भारत स्वाभिमान समिति भानपुर ने स्वीकृति प्रदान की। शान्ति पाठ के साथ कार्यक्रम सम्पन्न हुआ।