प्रतिभागियों को सिखाया गया जलनेति-कुलदीप सिंह

बस्ती।प्रतिभागियों को योगा इन्ट्रक्टर कोर्स में जलनेति सिखाया गया,यह जानकारी देते हुए,योग शिक्षक,जनपदीय स्काउट शिक्षक कुलदीप सिंह ने बताया कि उत्तर प्रदेश भारत स्काउट और गाइड,लखनऊ द्वारा योग प्रशिक्षण वर्चुअल वर्कशॉप के में योग प्रतिभागियों को षट्कर्म की जानकारी दी गई, बताया कि योग में शुद्धिकरण की 6 क्रियाएं होती हैं धोती, नेति, बस्ती,नोली, कपालभाति और त्राटक,जल नेति के लाभ बताते हुए कहां की जल नेति के अभ्यास से कफ का पूर्ण निष्कासन के साथ ही नासिका पूर्ण रूप से खुल जाती है,प्रतिभागियों के बीच डॉ.एमके मुछाल,वन्दना तिवारी, कुलदीप सिंह ने इसका अभ्यास भी करके सिखाया,जलनेति से नेत्रज्योति में बढोत्तरी होती है,स्टेट कमिश्नर गाइड ललिता प्रदीप ने प्रतिभागियों को सात चक्र और कुंडलिनी योग की जानकारी दीl उत्तर प्रदेश राजर्शी टंडन विश्वविद्यालय के योग कंसलटेंट डॉ अमित कुमार सिंह ने प्रतिभागियों को सूर्य नमस्कार का मंत्रों के साथ विभिन्न क्षेत्रों पर क्या प्रभाव होता है बताया,सहायक प्रादेशिक संगठन कमिश्नर आईटी अदनान हाशमी,अभिषेक और उनकी टीम ने टेक्निकल सहयोग दिया, प्रादेशिक संगठन प्रादेशिक प्रशिक्षण आयुक्त अरविंद श्रीवास्तव ने योगासनों को दैनिक जीवन में प्रतिभागियों को अपनाने की अपील की,बस्ती से कुलदीप सिंह,सत्या पाण्डेय,विद्याधर वर्मा,नीरज कुमार,सरोज सिंह,अशोककुमार,अनिता,आँचल,शुभम सोनी,सुनील सिंह,अशोक कुमार,आँशु त्यागी,राज कुमार शर्मा,सूरज सिंह,उषा तोमर,डॉ. शिप्रा जैन,कौशिल्या साहू,अमिजोत कौर,सत्यमबदा सिंह आदि की प्रतिभागिता रही।