सादा जीवन उच्च विचार, स्वस्थ्य जीवन का है आधार.
सादा जीवन उच्च विचार,
स्वस्थ्य जीवन का है आधार.
रोज सवेरे खुली हवा में,
सांसे लेना नहीं भूले,
प्राणायाम व्यायाम करें शामिल
जीवन पर होगा बड़ा उपकार,
सादा जीवन उच्च विचार,
स्वस्थ जीवन का है आधार.
पेड़ उगाए जल बचाएं,
धरा को सुंदर स्वच्छ बनाएं
पंच वटी से घर सजाएं
दुर भागेगा रोग विकार,
सादा जीवन उच्च विचार,
स्वस्थ्य जीवन का हैआधार.
स्वच्छता का ख्याल करें
और पर्यावरण स्वस्थ बनाएं,
अच्छे से हम हाथ धुलें
और तब ले कोई आहार,
सादा जीवन उच्च विचार
स्वस्थ जीवन का है आधार.
खाए पिएं भूख से कम,
उछलें कूदें ज्यादा हम,
पैदल चलना सुबह टहलना
आज जीवन की है पुकार,
सादा जीवन उच्च विचार
स्वस्थ्य जीवन का है आधार.
गोपाल मिश्रा
खंड शिक्षा अधिकारी
खुनियांव,सिद्धार्थ नगर
