Wednesday, October 9, 2024
हेल्थ

जानिए चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करना क्यों है जरूरी

स्किन की केयर करना इतना भी आसान नहीं है। इसके लिए आपको काफी प्रयासों की आवश्यकता होती है। अमूमन स्किन केयर के लिए महिलाएं कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स या क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि स्किन केयर की बात हो तो आपको बर्फ को अपना साथी बनाना चाहिए। बर्फ एक ऐसी चीज है, जिसके लिए आपको एक भी पैसा खर्च करने की जरूरत नहीं है। लेकिन यह आपके फेस पर चमत्कार की तरह काम करता है। तो चलिए आज हम आपको बता रहे हैं कि बर्फ का इस्तेमाल किस तरह पहुंचाता है आपकी स्किन को लाभ−

सनबर्न से राहत

जब आप लंबे समय तक बाहर रहती हैं तो ऐसे में सनबर्न होने का खतरा काफी अधिक रहता है। ऐसे में स्किन को राहत दिलाने में बर्फ आपके काफी काम आ सकती है। स्किन केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि आप सादे पानी की जगह एलोवेरा के आईसक्यूब जमाएं और फिर इसका इस्तेमाल अपनी स्किन पर करें। यह एलोवेरा आईसक्यूब सनबर्न से निपटने में आपकी मदद करेंगे। ये बर्फ के टुकड़े जलने को शांत करने में मदद करेंगे, जिससे तुरंत राहत मिलेगी। हालांकि प्रभावित क्षेत्रों पर सीधे बर्फ के टुकड़े न रखें। यह बेहतर है यदि आप उन्हें एक कागज तौलिया में लपेटते हैं और फिर उन्हें प्रभावित क्षेत्रों पर रखें।

 

पिंपल्स से छुटकारा

चेहरे पर पिंपल्स किसी को भी अच्छे नहीं लगते। इसके लिए भी आप बर्फ का सहारा ले सकती हैं। स्किन केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि अपने चेहरे को पानी से धोने से शुरू करें और फिर इसे एक तौलिया के साथ सुखा लें। एक साफ वॉशक्लॉथ में कुछ बर्फ के टुकड़े लपेटें और इस कपड़े को धीरे से अपने दाना पर रखें, और इसे लगभग एक मिनट तक पकड़े रहें। बर्फ लालिमा और सूजन को काफी कम करने में मदद करेगी। साथ ही, यह तेल उत्पादन को कम करने में भी मदद करता है।

आंखों में आएगी फ्रेशनेस

थकी हुई आंखों में फ्रेशनेस लाने में भी बर्फ बेहद मददगार है। बर्फ आंखों के नीचे काले घेरे और पफनेस को कम करने में मदद करता है। इसके लिए आप पहले अपना चेहरा धोएं। फिर, बर्फ के टुकड़ों को एक वॉशक्लॉथ में लपेटें और उन्हें अपनी आंखों के क्षेत्र में अपनी आंखों के आंतरिक कोने से आइब्रो की ओर सर्कुलर मोशन में स्थानांतरित करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को पूरे सप्ताह में बार−बार दोहराएं।

 

मिताली जैन