शरीर के समस्त नस नाड़ियों को सक्रिय बनाता है योग – डॉ नवीन सिंह

बस्ती 18जून। इंडियन योग एसोसिएशन एवं भारत स्वाभिमान समिति के नेतृत्व में आयुष मंत्रालय भारत सरकार द्वारा चलाये जा रहे योग जागरण सप्ताह के अंतर्गत सभी थानों पर योग प्रोटोकॉल का अभ्यास विभिन्न योग शिक्षकों द्वारा कराया गया। इसी कड़ी में थाना पुरानी बस्ती व वाल्टरगंज में योग शिक्षक राममोहन पाल सचिव व अध्यक्ष श्रवण कुमार गोंड व पतंजलि के योग शिक्षक राम विशुन मौर्य ने पुलिसकर्मियों को योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया। इस अवसर पर इंडियन योग एसोसिएशन के प्रदेश संयुक्त सचिव डॉ नवीन सिंह ने बताया कि योग प्रोटोकाल के अभ्यास से शरीर को आरोग्य-शक्ति एवं ऊर्जा की प्राप्ति होती है। इससे शरीर के सभी अंग-प्रत्यंगों में क्रियाशीलता आती है तथा शरीर की समस्त नस-नाड़ियाॅ सक्रिय हो जाती हैं। बच्चों व जवानों में स्मरण शक्ति तेज होती है तथा शारीरिक क्षमता की भी वृद्धि भी होती है। कठिन आसनों को करने के बाद मकरासन में विश्रााम से हम तुरन्त चार्ज हो जाते है। शवासन से हमारे शरीर एवं मस्तिष्क को अतिरिक्त ऊर्जा प्राप्त होती है और तनाव-डिप्रेशन से मुक्ति मिल जाती है। थानाध्यक्ष पुरानी बस्ती महेश सिंह व नारायण लाल श्रीवास्तव थानाध्यक्ष वाल्टरगंज ने भी पुलिसकर्मियों के साथ योगाभ्यास किया। इस अवसर पर एसआई सुभाष मौर्य एसआई सुरेंद्र प्रताप सिंह एसआई नरेंद्र सिंह हेड कांस्टेबल त्रियुगी नारायण यादव कांस्टेबल विकास यादव हेड कांस्टेबल लालदेव यादव, राम प्रसाद यादव ऋषिकेश मणि महेंद्र कुमार महेश रतन सिंह पवन मनोज पन्नालाल सतीश सहित अनेक पुलिसकर्मी सम्मिलित रहे।